今日は、第一子を出産したママの産後ケアに行ってきました。8月からスタートなので、そろそろ2か月になります。退院後すぐから、最初は毎日通いました。真夏のサポートで暑かったのもいい思い出です。
可愛い男の子の沐浴、ママのお昼ごはんや作り置き、買い物、洗濯物干し、掃除機かけ、トイレ掃除など、ママが布団の上でゆっくり休めるようサポートしました。
1か月過ぎると、私が赤ちゃんを見てる間にママはゆっくりお風呂に入りました。出た後、赤ちゃんと一緒にママもすやすや寝てる日もありました。
音を出さないように家事をして出来るだけママを休ませてあげたいと思いました。産後は頻繁な授乳、抱っこ、おむつ替え、ミルク作りなど赤ちゃんのお世話だけで、ママはフル活動です。とにかく寝不足になります。そして、母乳をあげてるのでとてもお腹がすきます。ご飯を食べる時だけ起きてもらい、あとは本当寝ててもらいました。
身体の回復には、横になって寝てもらうのが一番です。
ある時、ママの様子がおかしいなと思う日がありました。家事をする前に少しお話しをしました。泣きながら心配な事や、不安な事を教えてくれました。私は助産師さんでも看護師さんでもないので専門知識はありません。適切なアドバイスは出来ないので、ただただ聞いてあげました。私の経験や一緒に産後お世話してきて、大丈夫だよとだけ伝えました。そしてママの正直な気持ちが分かったので、ママが思った通りに行動すればいいことも伝えました。するとママは安心して笑顔になった事もよい思い出として思い出されます。
今日は友達も来ていて、笑顔でお話しされてるのを見て、そろそろ大丈夫だなと思いました。帰り際、産後ケアの卒業とたくさん赤ちゃんを抱っこしてもらいありがとうございましたと言われ、やはり寂しい!と思いながらも本日終了となりました。
また困った時に、いつでも助けに行きますよ!子育ては始まったばかりですが、近くに助けに来てくれるおばちゃんを見つけたので、子育てなんとかうまく行きそうと思ってくれたら嬉しいです。産後も子育ても頼っていいんです。ずっとママを応援しています。ありがとうございました。